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Full 2
yoga ESENCIAL EN CASA
Todo lo que necesitas para una práctica de Yoga completa
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La metodología de la Escuela Yoga Esencial© se distingue por el respeto a las enseñanzas más tradicionales del Yoga, sintetizando las fuentes antiguas y aceptando las contribuciones más contemporáneas. Con la intención de hacer accesible el Yoga a todo el mundo tenemos diferentes niveles desde el Nivel Esencial* hasta la práctica más avanzada.

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HORARIO ESCUELA DE YOGA

Nuestra Escuela de Yoga se sitúa en Alcalá de Henares. Para cualquier información relacionada a clases presenciales no dudes en ponerte en contacto con nosotros

lunes
Yoga Esencial Multinivel

Yoga Esencial Multinivel

18:30 - 19:45

Yoga Esencial Multinivel

lunes 18:30 - 19:45
Alineamiento correcto según las bases de Yoga Esencial
Activación muscular que garantice la seguridad de nuestras articulaciones durante la práctica de Yoga.
Filosofía del Yoga para acercarnos física, emocional, mental y espiritualmente a  nuestra propia esencia.
Yoga en conexión con nuestra sensibilidad física y emocional.Conocimiento y conexión con nuestro cuerpo.
Yoga Esencial Multinivel

Yoga Esencial Multinivel

19:50 - 21:00

Yoga Esencial Multinivel

lunes 19:50 - 21:00
Alineamiento correcto según las bases de Yoga Esencial
Activación muscular que garantice la seguridad de nuestras articulaciones durante la práctica de Yoga.
Filosofía del Yoga para acercarnos física, emocional, mental y espiritualmente a  nuestra propia esencia.
Yoga en conexión con nuestra sensibilidad física y emocional.Conocimiento y conexión con nuestro cuerpo.
martes
miércoles
Yoga Esencial Multinivel

Yoga Esencial Multinivel

18:30 - 19:45

Yoga Esencial Multinivel

miércoles 18:30 - 19:45
Alineamiento correcto según las bases de Yoga Esencial
Activación muscular que garantice la seguridad de nuestras articulaciones durante la práctica de Yoga.
Filosofía del Yoga para acercarnos física, emocional, mental y espiritualmente a  nuestra propia esencia.
Yoga en conexión con nuestra sensibilidad física y emocional.Conocimiento y conexión con nuestro cuerpo.
Yoga Esencial Multinivel

Yoga Esencial Multinivel

20:00 - 21:15

Yoga Esencial Multinivel

miércoles 20:00 - 21:15
Alineamiento correcto según las bases de Yoga Esencial
Activación muscular que garantice la seguridad de nuestras articulaciones durante la práctica de Yoga.
Filosofía del Yoga para acercarnos física, emocional, mental y espiritualmente a  nuestra propia esencia.
Yoga en conexión con nuestra sensibilidad física y emocional.Conocimiento y conexión con nuestro cuerpo.
jueves
Yoga Esencial Multinivel

Yoga Esencial Multinivel

10:00 - 11:15

Yoga Esencial Multinivel

jueves 10:00 - 11:15
Alineamiento correcto según las bases de Yoga Esencial
Activación muscular que garantice la seguridad de nuestras articulaciones durante la práctica de Yoga.
Filosofía del Yoga para acercarnos física, emocional, mental y espiritualmente a  nuestra propia esencia.
Yoga en conexión con nuestra sensibilidad física y emocional.Conocimiento y conexión con nuestro cuerpo.
viernes

CLASES DE YOGA ONLINE

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CHARY LOZANO

Formada en la escuela de Shivananda donde estudia con profundidad las escrituras y las enseñanzas más clásicas del Yoga.

En 2007 conoce Hatha Yoga Anusara, una modalidad de yoga basada en la filosofía india del Shivaismo de Cachemira principalmente. Hace diferentes formaciones con John Friend, creador de este sistema, con quien refuerza ampliamente su aprendizaje en París, Barcelona , Madrid y Ginebra, obteniendo el título de Profesora de Yoga Anusara Inspired-™.

En 2015 funda la Escuela Yoga Esencial® en Alcalá de Henares, donde aúna los conocimientos de estas Escuelas y Maestros, para fomentar el Desarrollo y Expansión de nuestra consciencia y recordar que el gran mensaje que nos dan todas las formas de Yoga es: La felicidad es nuestra naturaleza esencial y nuestra persistente búsqueda de ella concluye únicamente al discernir nuestra verdadera naturaleza. 


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