En este taller de 1 hora y media, facilitaremos el descanso del cuerpo y acompañaremos con meditaciones guiadas. “Un Spa para tu cuerpo y tu alma”.

Las asanas restaurativas no buscan la acción ni el estiramiento. El objetivo es poder relajar el cuerpo en profundidad, en asanas o posturas de yoga pasivas y reconstituyentes, que se adapten completamente a nuestro cuerpo para encontrar el confort y así poder mantenerse en ellas durante un periodo de tiempo más largo, , generalmente entre 5 y 20 minutos, obteniendo todos sus beneficios sin necesidad de estresar el cuerpo, sin realizar esfuerzo.

Restaurativa Yoga

Precio: 20€ (17 si eres alumn@ activ@)
Día: Miércoles 19 de mayo
Horario: 19 a 20:30 h.


Debido a la situación actual y las restricciones de aforo las plazas serán muy limitadas.

Si estás interesado/a en este Taller puedes escribirnos a info@yogaesencialencasa.com o llamarnos a 676.59.69.55.