Sentimos un estado armonioso y de plenitud cuando nuestros corazones, mentes y cuerpos están unidos. Llamamos a este estado de conexión interna y externa “coherencia “. Hay muchas investigaciones científicas que demuestran que el corazón realiza un importantísimo papel en nuestras vidas, mucho más allá de lo que conocemos normalmente, y mucho más allá de (más…)
Coherencia cardiaca práctica
Publicada el por yogaesencial