Yoga y Mujer - Escuela de Yoga Online

¿Es el Yoga para la mujer?

En este taller teórico-práctico aprenderemos directrices para mejorar y adaptar tus clases y tu práctica.

TEMARIO DEL CURSO

36 TATTVAS de la Cosmología Tántrica = el PRINCIPIO FEMENINO

BANDHAS el Yoga y el Suelo Pélvico

MUDRAS

CICLO MENSTRUAL

Recomendaciones de Yoga durante la menstruación
Secuencias

YOGA Y EMBARAZO

Recomendaciones
Secuencias

YOGA DESPUÉS DEL PARTO

Recomendaciones
Secuencias

YOGA Y MENOPAUSIA

Recomendaciones
Secuencias

LAS ASANAS

RESTAURATIVAS

PRANAYAMA

MANTRAS

MEDITACIÓN = DHYĀNA

MÚSICA

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