RETIRO
RENOVARSE & VIVIR

Soltar lo viejo … Recibir lo nuevo
4, 5 y 6 de Octubre 2024

Yoga y otras cosas para renovar nuestro cuerpo,  mente y emociones. A través de Yoga y otras técnicas soltaremos nuestras viejas creencias para poder conectar con una viva más feliz.

  • Renovarse y vivir es una filosofía que nos invita a estar en constante evolución y crecimiento personal. Al renovarnos, abrimos la puerta a nuevas oportunidades, experiencias y aprendizajes que enriquecen nuestra vida.
  • También realizaremos diversas actividades en este hermoso entorno natural para conectarnos con nuestro valor personal y nuestras cualidades y Dejar atrás lo negativo que detiene nuestro progreso.
  • El yoga y otras herramientas nos ayudarán a reconstruirnos, soltar lo que nos impide reinvertarnos y conectar con nuestra verdadera esencia, liberar tensiones, fortalecer nuestro cuerpo y mente, y encontrar armonía en nuestro ser. 
  • Al soltar lo que nos pesa, abrimos espacio para nuevas energías y oportunidades, permitiéndonos crecer y evolucionar de forma positiva.
  • Es importante recordar que cada persona tiene un valor único y especial, así como cualidades que nos distinguen.
  • Al conectar con nuestro valor personal y reconocer nuestras fortalezas, podemos potenciar nuestra autoestima y confianza en nosotros mismos. 
  • Al aceptarnos tal como somos, nos permitimos crecer y desarrollarnos de manera plena, aprovechando al máximo nuestro potencial.

¡Recuerda siempre que eres valioso y único en tu esencia!
¡Vive cada momento con intensidad y permítete ser la mejor versión de ti mismo!
¡Vamos a iniciar juntos este viaje de transformación !

TEMARIO

  • ¿QUE SON LAS CREENCIAS ? 
  • EJERCICIOS para soltar viejas creencias
  • YOGA (adaptable a cualquier nivel)
  • SECUENCIAS
  • RESTAURATIVAS
  • MEDITACIÓN
  • PRANAYAMA
  • MANTRAS 
  • EJERCICIOS Y PASEOS EN LA NATURALEZA
  • LIBRO para seguir practicando

EL LUGAR

El Hotel Rural San Roque se encuentra en una finca situada a las afueras del casco urbano (una vez pasado Piedralaves tomamos el desvío a la derecha dirección Casavieja donde lo encontraremos en menos de 1km). Todas las instalaciones de la finca, construidas en una sola planta, son de nueva construcción. Las espaciosas habitaciones individuales o dobles cuentan con baño privado y calefacción central. Las salas para la práctica del yoga y la meditación son amplias y luminosas. Un bonito jardín rodea todos los edificios.

Hotel Rural San Roque
Paraje Los Guijuelos s/n PIEDRALAVES -Ávila
 350 € (30 € de descuento si reservas antes del 30 de Junio)
RESERVA DE PLAZA 100€

ALOJAMIENTOS :

HABITACIÓN DOBLE ESTÁNDAR CON 2 CAMAS INDIVIDUALES y BAÑO

HABITACIÓN DOBLE USO INDIVIDUAL SUJETA A DISPONIBILIDAD (Suplemento 70 €)
Entrada el viernes 18.00 h Salida el domingo por la tarde, después de comer.
MENÚ FIN DE SEMANA  Opción de Omnívoro o Vegetariano