Musing of Yoga 2º parte
Musing of Yoga 2º parte
MUSING OF YOGA – APRENDE A ENSEÑAR
No te pierdas la oportunidad para adentrarte en tu estudio del Yoga a todos los niveles: Asana (postura, que refinarás comenzando por el alineamiento y la activación desde las posturas más básicas para llegar a un entendimiento de cómo realizar posturas más avanzadas), biomecánica, filosofía, pranayama, meditación, yoga terapéutico …
TEMARIO
- Fundamentos éticos y morales del Yoga
- Yoga esencial: la práctica de Asanas: A.R.T.E.
- Asanas: Restaurativas
- Pranayama: Kapalabhati
- Bandhas
- Introducción a la enseñanza: Ambiente, Proceso aprendizaje, Voz, Elementos de una clase , Estructura de una clase, Secuencias Básicas.
- Anatomía
- Anatomía sutil: Koshas, Envolturas, Kundalini, Nadis, Chakras.
- Meditación
- Mantras
- Listado de Asanas con niveles
- Enseñar : práctica
CERTIFICACIÓN
Una vez finalizada la formación recibirás 2 certificados de Yoga:
- Certificada YACEP para que lo puedas incorporar en YogaAlliance
- Certificado Tech Yoga terapéutico
CALENDARIO
Comenzamos el día 30 de octubre, tendrás a tu disposición los 1º recursos con videos y PDF para que puedas avanzar en el Temario.
Fechas de directo y presencial
- 26-27 Noviembre
- 4-5 Febrero
- 4-5 Marzo
- 1-2 Abril
SÁBADOS presencial: 3h. de práctica y Aprender enseñando. (Como en la 1ª parte, las clases online quedarán grabadas)
PRECIO DE LA FORMACIÓN
650€ + MATRÍCULA 150 € Al terminar el Curso podrás obtener tu título de Profesor/a de Yoga Esencial® 200 h.
Cualquier duda o información adicional, no dudes en ponerte en contacto con nosotros escribiéndonos a info@yogaesencialencasa.com o llámanos a 676.59.69.55
Módulo V
1
Resolviendo dudas 1º parte y presentación 2º parte
2
Tema 11 - Introducción a la enseñanza
3
Tema 11 y 12 – Apuntes
4
Tema 11 – Presentación multimedia
5
Tema 11 Video in Focus 1 – “Ambiente adecuado”
6
Tema 11 Video in Focus 2 – “Maestro y discípulo”
7
Tema 11 Video in Focus 3 – “Voz y lenguaje”
8
Tema 11 Video in Focus 4 – “Elementos, estructura de una clase. Tocar”
9
Tema 11 Video in Focus 5 – “Secuenciar”
10
Tema 11. Material complementario: Lista de Asanas
11
Trabajos Módulo V
12
Tema 12 - Introducción a la enseñanza
13
Tema 12 – Presentación multimedia
14
Tema 12 - Audio KAPALABHATI - Práctica
15
Tema 12 Video in Focus 1 – KAPALABHATI
16
Tema 12 Video in Focus 2 – KAPALABHATI instrucciones
17
Tema 12 Video in Focus 3 – KAPALABHATI práctica
18
Tema 12 Video in Focus 4 – KAPALABHATI práctica (Música)
19
Tema 12 Video in Focus 5 – BANDHAS
20
Tema 12. Material complementario: PRANAYAMA UJJAYI
21
Tema 12. Material complementario: TRATAK
22
Sesión de dudas – Modulo V
23
Trabajo Módulo V
Módulo VI
1
Tema 13 y 14 – Anatomía sutil
2
Tema 13 y 14 – Apuntes
3
Tema 13 – Presentación multimedia
4
Tema 13 Video in Focus 1 – “Cuerpos”
5
Tema 13 Video in Focus 2 – “Envoltura”
6
Tema 14 – Presentación multimedia
7
Tema 14 Video in Focus 1 – “Pranas”
8
Tema 14 Video in Focus 2 – “Circuitos”
9
Tema 14 Video in Focus 3 – “Kundalini”
10
Tema 14 Video in Focus 4 – “Chakras”
11
Tema 14. Material complementario: Filosofía
12
Tema 14. Material complementario: Clases largas
13
Tema 14. Material complementario: Clases cortas
14
Tema 14. Material complementario: Meditaciones
15
Tema 14. Material complementario: Blog recomendados
16
Trabajo Módulo VI
17
Sesión de dudas – Modulo VI
Módulo VII
1
Tema 15 y 16 – Apuntes
2
Tema 15 – Presentación multimedia – Fundamentos éticos
3
Tema 15 Video in Focus 1 – “FUNDAMENTOS ÉTICOS”
4
Tema 15 Video in Focus 2 – “CAPACITACIÓN ÉTICA”
5
Tema 15 Video in Focus 3 – “ÉTICA EN ASPECTOS COMERCIALES”
6
Tema 16 - Presentación multimedia - Fundamentos éticos y morales del Yoga – A.R.T.E
7
Tema 16 Video in Focus 1 – “ATENCIÓN+RESPIRACIÓN”
8
Tema 16 Video in Focus 2 – “TÉCNICA”
9
Tema 16 Video in Focus 3 – “ESFUERZO CORRECTO”
10
Tema 16- Apuntes anexos - EJES, PLANOS Y MOVIMIENTOS CORPORALES
11
Módulo VII Material complementario – Aplicación y competencias profesionales del Yoga
12
Módulo VII Material complementario – Impacto-Pranayama
13
Módulo VII Material complementario – Resistencia Cardio-respiratoria Ferrer
14
Módulo VII Material complementario – Respuesta Fisio-Técnicas Respiracion
15
Módulo VII Material complementario – Revisión de los Métodos de Valoración de la Estabilidad Central (Core)
16
Módulo VII Material complementario – #76 TRANSFÓRMATE Y CRECE
17
Módulo VII Material complementario – #79 UN GRANO NO HACE GRANERO
18
Trabajo Módulo VII
Módulo VIII
1
Tema 17 y 18 – ANATOMÍA, MEDITACIÓN Y MANTRAS
2
Apuntes Tema 17-18
3
Tema 17 ANATOMÍA - Complemantario
4
Tema 17 – Presentación Multimedia - Anatomía
5
Tema 18 – Presentación Multimedia - Mantras
6
Video: Introducción e iniciación a la meditación
7
Meditación: Opinión-Experiencia personal 1º
8
Introducción e iniciación a la meditación
9
Video in Focus: Calma interior 1º Meditación
10
Video in Focus: Calma interior JAPA MALA
11
MEDITACIÓN: #Meditación 7 – Meditación TRATAK
12
Módulo VIII: Material complementario – HiperlordRectif
13
Módulo VIII: Material complementario – Audio Tratak
14
Módulo VIII: Material complementario – EJES , PLANOS Y MOVIMIENTOS CORPORALES
15
Módulo VIII: Material complementario: #77 Clase de Yoga – Mirando Hacia Adelante
16
Módulo VIII: Material complementario: #80 Clase de Yoga – Vida que despierta
17
Módulo VIII: Restaurativas: Estiramiento lateral a torsión
18
Módulo VIII: Restaurativas: Sirsasana con silla y banquito
19
Módulo VIII: Material complementario: Tutorial "Ave del paraíso"
20
Módulo VIII: Material complementario: Meditación #1
21
Módulo VIII: Material complementario: Meditación #2
22
Módulo VIII: Material complementario: Libros recomendados
23
Trabajo Módulo VIII
