Una oportunidad única para conocer y trabajar los 7 Chakras principales

Un Pack completo dirigido a equilibrar y abrir los Chakras. Todo unido a meditaciones y podcast específicos que te ayudaran a activarlos para mejorar tu bienestar.

Para entender esta relación veamos brevemente los 7 Chakras principales:

• Muladhara: Ubicado en la base de la columna, caracterizado por el elemento tierra y el color rojo.
• Swadhisthana: Localizado debajo del ombligo, caracterizado por el elemento agua y el color naranja.
• Manipura: Ubicado en el ombligo, caracterizado por el elemento fuego y el color amarillo.
• Anahata: Ubicado en el corazón, caracterizado por el elemento aire y el color verde.
• Vishuddha: Localizado en la garganta, caracterizado por el elemento éter y el color azul.
• Anja: Localizado en un punto entre las cejas, caracterizado por el tercer ojo y el color índigo.
• Sahasrara: Situado en la parte superior de la cabeza, caracterizado por una corona y un color violeta.

7 Chakras es un Pack donde encontrarás todo lo que necesitas para conocer y prácticar desde los Chakras:

• 7 clases largas: Posturas enfocadas a equilibrar y abrir los Chakras
• 7 meditaciones: Meditaciones específicas para cada uno de los 7 Chakras
• 7 podcast: Para entender la filosfía y profundizar en el conocimiento.

La práctica regular de yoga ayuda a mantener los chakras equilibrados, ya que al trabajar las posturas, nuestra energía, nuestro prana, fluye de manera uniforme en nuestro cuerpo. Una práctica completa y balanceada de yoga trabaja con todos los chakras. Además, es posible hacer prácticas de yoga centrándose en cada chakra. De esta forma podemos trabajar  con todos los centros energéticos, pero poniendo especial atención a un chakra específico.

¡Conoce los Chakras desde la práctica a través de 7 clases dirigidas a la estimulación de cada uno de ellos!