Yoga Postparto

Yoga Postparto

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certificacion_yacepCURSO REGISTRADO EN EDUCACIÓN CONTINUA YACEP
La realización de este Curso corresponde a: 2,5 horas de Educación continua

Yoga para después del parto. 2 sesiones completas de Yoga sin riesgo para los 3 primeros meses y para empezar el 4º mes.

Ayudar a la madre, mediante las posturas de Yoga, a relajar y tonificar las zonas que más lo necesitan: suelo pélvico, cadera, abdomen y
espalda.

– Conoce los beneficios del Yoga después del parto.
– Sesión completa de Asanas para realizar todas las semanas sin riesgo alguno.
– Siéntete mejor durante el embarazo, fortalece la espalda y recupera tu figura con una sesión de Yoga sin riesgos a la semana.

YOGA PARA MI

Las técnicas de yoga actúan directamente sobre el sistema nervioso. Las posturas, la respiración, la meditación y la relajación activan el sistema parasimpático, lo que produce una relajación física, emocional y mental, que activa los procesos curativos del organismo.

– Combate el agotamiento.
– Previene la depresión posparto.
– Ayuda a recuperar la figura.
– Fortalece la espalda.

Dirigido a:

  • Mujeres embarazadas o en posparto
  • Doulas o matronas

1
Sesión de Yoga postparto para los 3 primeros meses
2
Video 1º sesión Yoga postparto
3
Sesión de Yoga postparto a partir del 3º mes
4
Video de la 2º Sesión Yoga postparto
Los cursos asociados a YACEP necesitan de un certificado específico para su posterior registro. Si necesitas dicho certificado, por favor, ponte en contacto con nosotros en info@yogaesencialencasa.com y te lo enviaremos completo.

Curso acogido a YACEP - Continuing Education Provider - Corresponde a 2,5 horas de educación continua.

Los cursos asociados a YACEP necesitan de un certificado específico para su posterior registro. Una vez finalizado el Curso, ponte en contacto con nosotros en info@yogaesencialencasa.com y te lo enviaremos completo.

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Curso disponible durante 120 días
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Inscrito: 39 estudiantes
Conferencias: 4