Retiro de Yoga en Sierra de Gredos (Ávila) con Chary Lozano
¿Buscas parar, desconectar del estrés y reconectar contigo?
Un fin de semana de yoga, pranayama y meditación en plena naturaleza, guiado por Chary Lozano.
Último retiro realizado:
¡HASTA EL FIN DEL MUNDO!
2 – 4 de octubre de 2026
Sierra de Gredos: Hotel Rural San Roque
¿Qué incluye este retiro de yoga en Gredos?
Piedralaves (Ávila), un enclave privilegiado para desconectar del ritmo de la ciudad.
PLAZAS LIMITADAS
Alojamiento
Habitación doble estándar,
2 camas individuales y baño privado.
Doble de uso individual (sujeta a disponibilidad): +75€
Estancia
Entrada: viernes 18:00h
Salida: domingo tarde, después de comer.
Comidas
El precio incluye desayuno, comida y cena, elaborados con alimentos naturales y de calidad, disfrutando de una cocina casera, saludable y preparada con mimo.
El Hotel Rural San Roque se encuentra en una finca a las afueras de Piedralaves, con habitaciones individuales o dobles con baño privado y calefacción central.
Las salas para la práctica de yoga y meditación son amplias y luminosas, rodeadas de un bonito jardín.
Sesiones de respiración consciente (pranayama)
Aprende a calmar tu sistema nervioso con tu propia respiración, tu herramienta más poderosa.
Prácticas de meditación guiada
Silencia el ruido mental y descubre la calma que ya vive dentro de ti.
Ejercicios de introspección y autoconocimiento
Un espacio seguro para escucharte de verdad, quizá por primera vez en mucho tiempo.
Ritual de liberación emocional
Suelta lo que ya no te sirve y haz sitio para lo que viene.
Espacios de silencio, descanso y conexión
El lujo real: tiempo sin prisa, sin pantallas, solo contigo y con quienes te rodean.
Clases de yoga para todos los niveles
Da igual tu experiencia, solo tienes que venir con ganas de moverte y sentir.
¿Para quién es este retiro de yoga?
Buscas un retiro espiritual o de crecimiento personal
Necesitas un fin de semana de desconexión
Estás atravesando un cambio vital
Quieres iniciarte en el yoga o profundizar tu práctica
Deseas soltar estrés, ansiedad o bloqueos emocionales
No necesitas experiencia previa
Guiado por Chary Lozano
Directora de la Escuela de Yoga Esencial®
Facilitadora de procesos de transformación personal, con más de 20 años de experiencia y una mirada cercana, profunda y respetuosa.
Chary te acompaña en cada práctica para que el retiro sea, sobre todo, un espacio seguro para soltar y reconectar.
Resolvemos tus dudas sobre el retiro
¿Necesito experiencia previa en yoga?
No, el retiro es adaptable a cualquier nivel, tanto si empiezas en el yoga como si ya tienes práctica.
¿Qué incluye el precio del retiro?
El precio incluye desayuno, comida y cena, elaborados con alimentos naturales y de calidad, disfrutando de una cocina casera, saludable y preparada con mimo.
Y, por supuesto, todas las actividades que formarán parte de esta experiencia: clases de yoga, meditación, canto de mantras, sesiones de crecimiento personal, paseos por la naturaleza y espacios de silencio y conexión interior.
Pero un retiro es también lo que surge al compartir: tiempo para convivir, conversar, reír, descansar y disfrutar junto a los compañeros de una experiencia especial, enriquecedora y llena de buenos momentos.
¿Cómo reservo mi plaza?
Con una reserva de 100€ aseguras tu plaza. Puedes reservar por teléfono, WhatsApp o email — el resto se abona antes del inicio del retiro.
¿Hay opción de habitación individual?
Sí, sujeta a disponibilidad, con un suplemento.
¿Te vienes hasta el fin del mundo?
A veces hay que llegar al límite para volver a lo esencial.
Reserva AHORA, las plazas son limitadas.
